Idag trotsade jag förskylningen och pallrade iväg till dagvården.
Igår hade vi varken några terapigrupper och min behandlare jobbar inte heller på måndagar, så då kändes det mer legitimt att stanna hemma. Men idag var det nya tag som gällde.
Hade samtal med min bahandlare och sedan bildterapi på förmiddagen. Vi målade utifrån temat "de fyra elementen - luft, vatten, eld och jord". Jag använde mig som vanligt av oljepastellkritorna och kladdade bara en massa färg, abstrakt och icke figurativt, och försökte få en balans/harmoni med färgerna. Det är skönt, mediativt, att måla på det sättet, försöka släppa prestationskrav och att det måste bli nått.
Det vackra vårvädret gjorde att jag och att par till bestämde oss för att gå och äta på Legumes, men alla sittplatser ute var upptagna, pluss att det ändå var rätt kallt och lite molningt från och till, så vi bestämde oss för att sätta oss där inne istället. Det är skönt att äta ute, tankarna hamnar på annat då istället för maten.

 

På eftermiddagen skulle vi ha målgrupp. En sätter upp mål för kommande vecka angående behandlingen och maten. Det står ett piano ute i korridoren som jag och ett par andra patienter satt och komapde på, och en spelade på gitarr till. Vi glömde helt bort tiden så vi missade målgruppen. Det var kul. Ångrar så mycket att jag slutade spela piano när jag var liten, hann aldrig riktigt lära mig det, spelade bara ett år eller två tror jag när jag gick i trean-fyran. Kanske borde ta upp det?

Förutom att det är jobbigt med känslorna kring att äta, så är det trevligt på dagvården, trevliga medpatienter. och det gör så mycket.
Förkylningen håller i sig, ont i huvudet, super trött, rosslig i halsen och snorig och lite feber på det. Det har även slagit lock för öron som jag inte lyckas jämna ut så det är rätt frustrerande, det är som ett dunkande, och tinnitusen blir mer uppenbar och så hör jag ju bara laft vad folk säger. Somna som valigt när jag kom hem från dagvården och vaknade först upp vid halv åtta. Förstår inte hur jag ska få till att äta middag, förta steget får väl i så fall bli att försöka hålla sig vaken...
Ska kolla på sista avsnittet av jordskott nu och sen sova, helt slutkörd känner jag mig.